Bariatrik cerrahi, hareketsiz yaşam, kötü beslenme ve birtakım başka faktörlerin etkisiyle karşınıza çıkan bir seçenek olabilir. Kararınızı vermeden önce prosedürü yakından inceleyin.
Belirli faktörlere bağlı olarak gelişen obezite, günümüzde tüm dünyada sıklıkla görülen bir sağlık sorunudur. Yalnızca yaşam tarzınızla ilgili değildir. Hormonal, kalıtsal veya psikolojik nedenlerle de ortaya çıkabilir. Obezite ayrıca zamanında müdahale edilmezse diyabet, kalp damar hastalıkları, uyku apnesi gibi farklı sağlık sorunlarına da yol açabilir. Birçok hasta bu yüzden “Bariatrik cerrahi nedir?” ve “Bariatrik cerrahi güvenli midir?” sorularına yanıt aramaktadır.
Bariatrik cerrahi, obezite cerrahisi olarak da bilinir. Çoğunlukla düzenli olarak aşırı kiloyla yaşayan kişilere uygulanan operasyonları tanımlar. Yapılan işlemlerde mide ve ince bağırsak gibi organlarınızın yapısına müdahale edilir. Yani bu prosedür sindirim sisteminizle ilgilidir. Tokluk hissinizin artırılması, daha az yemek yemeye ihtiyaç duymanız hedeflenir. Bariatrik cerrahi genelde 18 yaşını geçmiş, 65 yaşından küçük, cerrahi operasyona uygun kişilere uygulanır. Bariatrik cerrahiye uygunluk için bakılan risk unsurları şunlardır:
Bariatrik cerrahinin türleri bulunmaktadır. Hedeflenen şey, sizi tok hissettirmek ve açlık hormonunun salınmasını yavaşlatmaktır. Mide balonu, tüp mide ameliyatı, gastrik bypass ve biliopankreatik diversiyon, bu cerrahi alan kapsamında yapılan operasyonlardır.
1) Tüp Mide Ameliyatı
“Gastrik sleeve” olarak da bilinir. Bu operasyon dahilinde midenizin yaklaşık %80’e tekabül eden bölümü alınır. Mideniz bir tüp haline getirilir. Operasyonun adı buradan gelmektedir. Küçülen mideniz daha erken doygunluğa ulaşır. Aynı zamanda açlık hormonu üreten kısmı da küçülür. Böylece ideal kilonuzda kalmanız kolaylaşır. Tüm bariatrik cerrahi prosedürlerinde olduğu gibi tüp mide ameliyatı da estetik kaygıları gidermek için değil sağlık sorunlarını iyileştirmek için yapılır.
2) Gastrik Bypass
Roux-en-Y gastrik bypass olarak da bilinen bu prosedür, bariatrik cerrahinin popüler ve etkili bir uygulamasıdır. Midenizden küçük bir parça (Yaklaşık 30 ml) oluşturulur ve bu kısım doğrudan ince bağırsağın kalın bağırsağa bağlanan bölümüyle birleştirilir. Böyece midenizin fonksiyonuna sınırlama getirilmiş ve ince bağırsaktaki emilim azaltılmış olur.
3) Mide Balonu
İntragastrik balon uygulaması olarak da bilinir. Midenizin içerisine içinde sıvı olan silikon bir balon yerleştirilir. Böylece midenizin hacmi yarı yarıya düşürülmüş olur. Buradaki amaç, daha kısa zamanda tokluk hissine ulaşmanızdır. Mide balonu uygulaması yapıldığında daha az yemek yemek istersiniz. Endoskopik yöntemle yerleştirilebildiği gibi, yutularak da yerleştirilebilir. Yutulabilir mide balonları uzmanınızın gözetimi altında istenen yere ulaştırılır. Daha sonra şişilerek içi sıvıyla doldurulur.
4) Biliopankreatik Diversiyon (BPD)
Biliopankreatik diversiyon operasyonu, prosedür olarak gastrik bypass ile benzeşmektedir. Aralarındaki temel fark, ince bağırsağınızın ilk ve ikinci kısımlarının ayrılmasıdır. Bu sayede besin emilimi daha yüksek oranda azalmış olur. Operasyon kapsamında midenizin büyük bir kısmı ve ince bağırsak birbirinden ayrılır.
Bariatrik cerrahinin önemli bir aşaması da geçirdiğiniz operasyonları takip eden süreçlerdir. İyileşme döneminizin başında beslenme alışkanlığınız belirleyici rol oynar. Uygulamanızın hemen sonrasında yapacağınız diyet, besin maddelerini kademeli olarak almanızı sağlarken vücudunuzun iyileşmesine de müsaade eder.
Başlangıçta genellikle et suları, şekersiz jelatin ve seyreltilmiş narenciye dışı meyve sularını içeren sıvı bir diyete tabi tutulursunuz. Bu aşama genellikle birkaç gün ila bir hafta sürer. Bunu takiben, birkaç hafta boyunca püre haline getirilmiş, yumuşak gıda diyetine geçersiniz. Bu dönemde şeker ve yağlardan kaçınmalı, yüksek proteinli gıdalara odaklanmalısınız. Yenilenmiş ve küçülmüş midenize uyum sağlamak ve yeterli besin alımını sürdürmek adına küçük porsiyonlarla sık öğünler tüketmelisiniz.
Bariatrik cerrahi sonrası uzun vadeli beslenme başarısı, dengeli ve besin açısından zengin bir diyete bağlı kalmanıza bağlıdır. Protein diyetinizin temel taşı olmaya devam etmeli ve çokça tavuk, balık, tofu ve baklagiller gibi yağsız protein kaynaklarını tüketmelisiniz. Gerekli vitamin ve mineralleri sağlamak için çeşitli meyve ve sebzeleri de listenize katmanız önemlidir.
Mide kapasitenizin azalması nedeniyle porsiyon kontrolü hayati önem taşır. Herhangi bir rahatsızlığı önlemek ve uygun sindirimi sağlamak için öğünleriniz küçük olmalı ve yavaş tüketmelisiniz. Değişen sindirim sisteminizde demir, kalsiyum, B12 vitamini ve D vitamini gibi besin maddelerinde eksiklikler görülebileceğinden, uzman rehberliğinde vitamin ve mineral takviyesi de alabilirsiniz. Tüm sürecin izlenmesi ve takviyelerin gerektiği gibi düzenlenmesi için sağlık profesyonelinizle düzenli takip randevularına gitmeniz şarttır.
Bariatrik cerrahi, obeziteyi tedavi etmek, önemli ölçüde kilo kaybı sağlamak ve genel sağlığı iyileştirmek için size büyük bir fırsat sunar. Bu alandaki farklı prosedür türlerini, faydalarını, risklerini ve gerekli yaşam tarzı değişikliklerini öğrenerek bilinçli kararlar verebilir ve başarılı bir kilo verme yolculuğuna çıkabilirsiniz. Bariatrik cerrahiye dair bilmek istediğiniz her şey için Phoenix Healthy uzmanlarına başvurabilirsiniz. Lütfen iletişim bilgilerimizden bize ulaşın.
